| Welche Eigenschaften (Werte, Charakterzüge) sollten Menschen deiner Meinung nach haben? |  |
Menschen sollten: |
| Welche Eigenschaften sollten Menschen deiner Meinung nach nicht haben? | |
Menschen sollten nicht: |
| Denke einmal an Situationen, in denen Du Dich verletzt, unzulänglich, mit Dir selbst unzufrieden, gekränkt, enttäuscht etc. gefühlt hast. Welche Deiner Kriterien (Werte, Eigenschaften sind dabei verletzt oder nicht erfüllt worden? | |
Verletzte Kriterien (Eigenschaften): |
| Denke nun an Situationen, in denen Du mit Dir selbst zufrieden warst. Welche Deiner Kriterien (Eigenschaften) waren dort erfüllt? | |
Erfüllte (bestätigte) Kriterien: |
Selbstkonzept Kriterien
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